Pâte à tartiner healthy maison au cacao cru

SOMMAIRE :

UNE RECETTE saine et gourmande

Succombez au délice sain et gourmand d’une pâte à tartiner healthy maison au cacao cru. Une recette qui fusionne de saveurs chocolatées riches prête à enchanter vos papilles dès la première cuillère. Une expérience gustative irrésistible, sans culpabilité, pour des moments de pur bonheur gourmand !

Les différents bienfaits du cacao cru : 

  • Provoque une action antioxydante et aide à neutraliser les radicaux libres dans le corps, protégeant ainsi contre les maladies chroniques et le vieillissement prématuré.
  • Les polyphénols présents dans le cacao cru sont capables de diminuer les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires.

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Pour

1 pot

Préparation

20 minutes

Cuisson

10 minutes

pâte à tartiner healthy maison au cacao cru

INGRÉDIENTS :

  • 70g de beurre de cacahuète ou purée d’amande 
  • 20 cl de sirop d’érable 
  • 20 cl de lait d’amande
  • 4 cuillères à café de cacao cru 
  • 1 ou 2 carrés de chocolat noir 

étape 1

Mélanger tous les ingrédients dans une casserole

étape 2

Tout en faisant chauffer la préparation à feu doux

Étape 3

A tartiner ! 

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