Snickers healthy

Retrouvez une recette saine et gourmande à base de dattes pour un indice glycémique bas.
SOMMAIRE :

Pour combien de personnes ?

Pour 4 personnes

Combien de temps de préparation ?

20 minutes de préparation

Combien de temps de cuisson ?

Pas de cuisson

recette snickers

Quels sont les ingrédients utilisés ?

  • 300g de dattes
  • 1/2 pot de beurre de cacahuètes
  • 200g de chocolat noir
  • Quelques cacahuètes non salées

Quelles sont les étapes de préparation ?

Étape 1

Etalez les dattes en rectangle sur du papier sulfurisé, les ouvrir et les dénoyauter.

Étape 2

Recouvrir de grosses cuillères de beurre de cacahuètes et de cacahuètes non salées.

Recouvrir de chocolat noir fondu (à 500 watts au micro-onde).

Étape 3

Laisser reposer 1h au congélateur.

Déguster coupé en petit morceaux.

Bon appétit !

snickers healthy

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