Smoothie des îles

SOMMAIRE :

Le plein de bons nutriments tout en gourmandise

Antioxydante, riche en vitamines et gourmande, cette recette de smoothie saura vous apporter les nutriments essentiels pour le bon fonctionnement de l’organisme. Le pamplemousse, comme tous les agrumes, est un vrai booster d’énergie grâce aux vitamines A, B5 et C contenues ! 

Quant au céléri, il est un très bon éliminateur de toxines. Il est conseillé de boire ce smoothie dès le matin à jeun, pour un résultat optimal pour la détoxification des toxines et pour agir en profondeur sur le système digestif.

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Pour

2-4 pers

Préparation

10 minutes

Cuisson

0 minutes

Green smoothie

INGRÉDIENTS :

  • 1 pamplemousse
  • 1 pomme verte
  • Céleri
  • 1 CàS de poudre de lin
  • Quelques feuilles de menthe
  • 1 pincée de gingembre

Préparation

  • Laver le tout, retirer la peau.
  • Couper les ingrédients en morceaux puis les incorporer dans un extracteur de jus.
  • Servez frais avec des glaçons.

 

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