VITAMINE B9 SYNTHÉTIQUE

VITAMINE B9 SYNTHÉTIQUE

SYNTHÉTISE⎪ MÉTABOLISE ⎪ PROTÈGE 

La vitamine B9, également connue sous le nom d’acide folique ou folate, joue un rôle essentiel dans notre organisme. Elle participe à la formation et à la réparation de l’ADN, ainsi qu’au renouvellement cellulaire. 

De plus, elle est importante pour le développement normal du système nerveux du fœtus pendant la grossesse. Elle est également essentielle en cas de prise de contraceptifs à base d’hormones, car celles-ci diminuent les taux de magnésium et de vitamine B6 et B9.

Grâce à ses propriétés antioxydantes, la vitamine B9 contribue aussi au bon fonctionnement du système immunitaire et peut aider à réduire le risque de certaines maladies, telles que les maladies cardiovasculaires. 

La vitamine B9 est souvent déficiente en cas de régime peu équilibré et/ou de consommation d’alcool trop régulière.

Mais où la retrouvons-nous ? Et bien dans plusieurs de nos aliments comme les légumes verts à feuilles (épinards, chou kale, brocolis…), les légumineuses, les agrumes, les œufs, les cacahuètes…

Attention, il s’agit d’une vitamine thermosensible c’est-à-dire qu’elle est instable à la cuisson : on favorise alors les cuissons douces comme celle à la vapeur. 

Dans notre complément MY Equilibre féminin,  la vitamine B9 est synthétique. Nous avons fait ce choix pour des raisons de dosages. En effet, une vitamine B9 d’origine naturelle aurait pris trop de place dans nos comprimés. 

SES BIENFAITS : 

• Favorise la formation de nouvelles cellules
• Soutient le développement du système nerveux
• Contribue à réduire le risque de maladies cardiovasculaires