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Périménopause et ménopause : la sélection de compléments alimentaires et soins bio MiYé

Solutions naturelles périménopause et ménopause

Troubles de l’humeur, bouffées de chaleur, fatigue, articulations inconfortables… Jusqu’à 15 ans avant la ménopause (en moyenne 7 ans avant, soit dès 43 ans), le syndrome prémenstruel peut tendre à s'accentuer... et cela peut perdurer jusqu’à 5 ans après la ménopause (arrêt officiel des règles depuis 12 mois) ! Découvrez des routines simples, efficaces et sensorielles, avec des soins bio et des formules vegan ou végétariennes, sans phytohormones contre-indiquées ni perturbateurs endocriniens suspectés, testées et approuvées par plus de 50 000 femmes.

NouveauÉclat de la peau
Pot en verre de baume pro-collagène unifiant, avec logos Bio et Ecocert
Baume-masque pro-collagène visage & zones fragiles (Contour des yeux & lèvres, décolleté)
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39€
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NouveauConfort physique
[MY] Essentiels os peau et articulations, à l'achat individuel
Collagene natif 3ème génération 3 en 1 enrichi en complexes antioxydants
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54€
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Best sellerMétabolisme lent
Les essentiels activateurs de métabolisme, pot de complément alimentaire en poudre pour combattre les blocages métaboliques, élus meilleur complément alimentaire des social beauty awards 2026
L'activateur métabolique global complet 4 actions
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43€
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Une femme tenant un gélulier en verre de my essentiels os peau et articulations

COLLAGÈNE NATIF 3ème GÉNÉRATION

🗹 Renforce la densité des os
🗹 Soutient le confort articulaire
🗹 Préserve la fermeté de la peau

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Best sellerConfort physique
Pilulier [MY] Essentiels équilibre féminin sur fond transparent
Aide à améliorer le confort physique (inconforts digestifs, fatigue, bouffées de chaleur)
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44€
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Best sellerConfort mental
Pilulier en verre essentiels sérénité élu meilleur produit pharma 2027
Équilibre mental (humeur, concentration, fringales, sommeil)
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39€
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Best sellerConfort intime
Tube airless de gel intime hydratant rééquilibrant bio, écocert et élu meilleur produit pharma 2027
Pour hydrater, apaiser et rééquilibrer la zone intime
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23€
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Perte de densité capillaire
[MY] Essentiels peau et cheveux, huile anti-chute de cheveux pour femme, et son macaron finaliste Marie-Claire du prix d'excellence de la beauté
Contribue à favoriser une bonne densité capillaire et cutanée
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108€
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Confort digestif
Un gélulier [MY] Essentiels flore intime et intestinale, prébiotique et probiotiques, 30 jours de programme
Aide à prévenir les inconforts intimes et digestifs
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29€
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Perte de densité capillaire
Tube [MY] Sérum densifiant anti-chutes pour cheveux, et ses macarons finaliste du prix d'excellence de la beauté marie-claire, bio et Ecocert
Pour restaurer la vitalité et la pousse des cheveux
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35€
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Zones tendues
Flacon avec pompe [MY] Sérum corps apaisant avec macaron meilleur produit bio 2024 et écocert
Sérum de massage zones tendues (seins, ventre, jambes lourdes)
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23€
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Confort digestif
Sachet d'infusion concentrée
1 sachet concentré (= 3 sachets) pour améliorer le confort physique
18,90€
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Une femme tenant un pot de my baume pro collagène unifiant

BAUME PRO-COLLAGÈNE MULTI-USAGES

🗹 Stimule la production de collagène
🗹 Cible les rides + unifie le teint
🗹 Renforce la barrière cutanée

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Imperfections cutanées
Emulsion perfectrice en tube, et ses macarons Finaliste du prix d'excellence de la beauté de Marie-Claire, grands prix avantages beauté 2024, certifié bio et EcoCert
Pour hydrater, matifier et rééquilibrer le microbiome cutané
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29€
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Confort intime
Tube 20ml de gel intime hydratant rééquilibrant bio, écocert et élu meilleur produit pharma 2027
Pour hydrater, apaiser et rééquilibrer la zone intime
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8€
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Accessoire
Brosse Massante Douce, avec sa poignée et ses picots pour masser le cuir chevelu
Pour stimuler la microcirculation du cuir chevelu
15€
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Confort intime
Flacon de [MY] Brume intime apaisante
Pour rafraîchir, apaiser et renforcer la zone intime
23€
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Métabolisme lent
[MY] MATCHA LATTE ACTIVATEUR DE MÉTABOLISME
La boisson du matin qui fait matcher santé et gourmandise !
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Best sellerConfort physique et mental
Deux piluliers en verre composent le [MY] Duo feel good : les essentiels équilibre féminin et sérénité
Pour un meilleur confort physique et mental
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Prix promotionnel73€Prix habituel 83€
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NouveauConfort physiqueÉclat de la peau
Lot de 2 produits : un complément alimentaire et un baume pour le maintien de la densité de la peau
Pour soutenir le capital collagène
Prix promotionnel79€Prix habituel 93€
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NouveauConfort physiqueÉclat de la peau
Pack de 2 compléments alimentaires pour la peau, les os et les articulations
Pour une meilleure densité de la peau, des os et des cheveux
Prix promotionnel84€Prix habituel 99€
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Confort physiquePerte de densité capillaire
Pack Holy, les trois produits sur fond transparent
La routine holistique pour un meilleur bien-être féminin
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Prix promotionnel86€Prix habituel 102€
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Confort physiqueConfort intime
[MY] PACK ÉQUILIBRE, les deux produits sur fond transparent
Pour un meilleur confort physique et intime (inconforts digestifs et intimes)
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Prix promotionnel59€Prix habituel 67€
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Confort physiqueZones tendues
[MY] PACK CONFORT, les deux produits sur fond transparent
Le duo IN & OUT pour accompagner le confort des zones tendues et des lourdeurs
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Prix promotionnel60€Prix habituel 67€
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Confort intimePerte de densité capillaire
[MY] PACK MAMMA MIYÉ, produits sur fond transparent
Le duo bien-être féminin après bébé
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Prix promotionnel39€Prix habituel 44€
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Confort intime
confort intime
Pour rééquilibrer la flore intime de l’intérieur et de l’extérieur
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Prix promotionnel33€Prix habituel 37€
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Perte de densité capillaire
Pack densité capillaire sur fond transparent
Pour stimuler la densité capillaire
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Prix promotionnel69€Prix habituel 80€
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Éclat de la peau
[MY] PACK RÉGÉNÉRATION CUTANÉE : huile régénérante et essentiels peau et cheveux
Pour stimuler et rééquilibrer le microbiome cutané de l’intérieur et de l’extérieur
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Prix promotionnel69€Prix habituel 80€
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Confort intime
[MY] PACK ANTI-SÈCHE sur fond transparent
Pour garder votre zone intime hydratée et confortable
Prix promotionnel26€Prix habituel 31€
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Confort intimeConfort digestif
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Apaise les inconforts intimes et rééquilibre la flore intime
Prix promotionnel45€Prix habituel 52€
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La routine complète pour un meilleur confort intime
Prix promotionnel52€Prix habituel 60€
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Bien-être sexuel
[MY] PACK LIBIDO composé du gel intime hydratant rééquilibrant et des essentiels sérénité
Pour un meilleur confort intime et sexuel
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Prix promotionnel41€Prix habituel 47€
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Confort physiqueMétabolisme lent
Lot : Essentiels équilibre féminin et activateurs de métabolisme
Pour soutenir la régulation hormonale
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Prix promotionnel74€Prix habituel 87€
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DES QUESTIONS ?

NOUS AVONS LES RÉPONSES

Quelles sont les différences entre périménopause et ménopause ?

La périménopause (ou préménopause) est la phase de transition où les cycles deviennent irréguliers et les taux hormonaux fluctuent. On parle de ménopause confirmée uniquement après 12 mois consécutifs sans règles. C’est un diagnostic rétrospectif.

Quels sont les signes avant-coureurs de la ménopause ?

Les premiers indicateurs sont souvent des modifications du cycle (plus courts ou plus longs) et l'apparition de signes vasomoteurs comme des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des troubles du sommeil ou une irritabilité accrue.

Inconforts digestifs et ballonnements en préménopause : pourquoi ?

Les variations du taux de progestérone et d'estrogènes peuvent influencer le transit et favoriser la rétention d'eau ou les ballonnements. Cela peut entraîner une sensation de tension ou de pesanteur abdominale, souvent liée aux changements hormonaux qui ralentissent la digestion.

Comment savoir que l'on est en préménopause ?

La certitude vient du faisceau d'indices : l'âge (généralement après 40-45 ans), l'irrégularité des cycles et la présence de signes physiques associés (fatigue, troubles de l'humeur, bouffées de chaleur).

Quelles sont les 3 étapes de la ménopause ?

Le processus se divise généralement en trois temps :

  • La périménopause : Début des fluctuations hormonales et irrégularité des cycles.
  • La ménopause : L'arrêt définitif de l'ovulation et des menstruations.
  • La post-ménopause : La période qui suit les 12 mois d'aménorrhée, où l'organisme trouve un nouvel équilibre.
Comment cibler le brouillard mental en périménopause ?

Le "brain fog" est lié à la baisse des œstrogènes. Pour le réguler :

  • Privilégiez une alimentation riche en oméga-3 et antioxydants.
  • Optimisez la qualité du sommeil en vous supplémentant en Mélisse
  • Pratiquez une activité physique douce et régulière.
  • Prenez du magnésium pour améliorer l’équilibre nerveux

[MY] ESSENTIELS SÉRÉNITÉ a été spécialement conçu pour les femmes affectées par le brouillard mental, les sautes d'humeur et le stress. Ce complément alimentaire est enrichi en 3 formes de magnesium et 3 plantes adaptogènes (Griffonia, Safran, Rhodiole).

Quels sont les principaux symptômes de la ménopause ?

Il est important de comprendre la différence entre périménopause et ménopause. Cette dernière correspond d’ailleurs à une période de la vie d’une femme qui arrive autour de 50 ans, caractérisée par la fin des menstruations. La ménopause est souvent accompagnée de nombreux symptômes qui se révèlent souvent incommodants :

  • bouffées de chaleur
  • fatigue
  • fourmillements
  • troubles du sommeil
  • sueurs nocturnes
  • irritabilité ou dépression
  • sécheresse vaginale
  • retention d'eau

"L'endométriose peut débuter après la ménopause dans de rares cas (3 à 5% des femmes)"

Ces symptômes sont dus notamment à un arrêt progressif de la sécrétion d’hormones (œstrogène et progestérone) par les ovaires. Dans le cas des symptômes physiques, des compléments alimentaires naturels pour la ménopause existent. Pour les symptômes psychiques, vous pouvez aussi apprendre à réguler naturellement votre humeur.

Comment soulager les inconforts de la ménopause et périménopause naturellement ?

Pour vous aider à mieux vivre ces périodes de tempête hormonale qui peuvent être compliquées à vivre, avec des variations d’hormones assez brutales pendant ces périodes de transition, découvrez nos compléments alimentaires naturels pour la ménopause et soins naturels BIO, vegan ou végétariens, et sans phytohormones contre-indiquées (donc compatibles avec des traitements hormonaux ou des antécédents de cancers du sein), formulés avec des actifs aux effets reconnus (plantes adaptogènes, magnésium, complexe de probiotiques) qui ont déjà conquis plus de 25 000 femmes en France !

Nos efforts constants permettent de développer les meilleurs produits naturels pour la ménopause, mais aussi pour un confort prémenstruel optimal.

Nous avons également des programmes d’accompagnement adaptés avec des partenaires spécialisés.

Découvrez nos conseils sur les solutions naturelles pour la ménopause :

Lors de la ménopause, il est fréquent d’avoir des fourmillements et de faire de la rétention d’eau. Ces symptômes peuvent être gênants et affecter la qualité de vie. Il existe des causes pour ces symptômes et des solutions possibles pour soulager ces picotements et réduire la rétention d'eau, afin de retrouver votre confort quotidien.

Afin de vous aider, nous développons aussi des solutions naturelles pour le SOPK, ainsi que des produits qui aident à lutter contre l'inconfort intime. Nos solutions permettent également de soulager les règles douloureuses, en vous offrant des options naturelles et efficaces pour améliorer votre bien-être. Que vous traversiez la ménopause ou que vous cherchiez à gérer d'autres déséquilibres hormonaux, nos produits sont conçus pour vous soutenir dans chaque étape.

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