[MY] ESSENTIELS SÉRÉNITÉ
3 comprimés par jour de préférence. 2 le matin (à distance de la théine si possible) et 1 le soir, pendant 30 jours. Ou 2 le soir, si vous souhaitez en priorité améliorer votre sommeil.
Prise de 2 ou 3 mois recommandée. Puis marquer une pause et recommencer si le besoin se fait sentir.
A prendre à distance (1h minimum) de votre thé.
Vous pouvez croquer le comprimé ou le couper en deux pour l’avaler.
Les compléments alimentaires doivent être consommés dans le cadre d’un mode de vie sain et d’un régime alimentaire équilibré.
Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses conseillées. L’emploi chez les femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans ainsi que chez les personnes sous traitement antidépresseur est déconseillé. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
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Veillez à avoir des mains bien propres et sèches avant application (lavées au savon de préférence).
Appliquer une noisette quand le besoin se fait sentir avec le bout du doigt.
S’applique en hydratant, lubrifiant en interne et peut s’appliquer également sur la vulve pour soulager.
Pour un usage quotidien (1 à 2 applications par 24h en moyenne).