Notre équilibre hormonal est étroitement lié à nos émotions, nos humeurs, notre énergie et nos comportements alimentaires car les neurotransmetteurs ou “hormones du bonheur” (dopamine, sérotonine, endorphines…) ont un impact direct sur ces comportements. De plus, 80% des femmes souffriraient de déficit en magnésium, un élément essentiel à la bonne santé nerveuse et mentale, et à une bonne régulation hormonale.

[MY] Essentiels Sérénité a été tout spécialement développé pour toutes les femmes affectées par des variations d’humeur, de comportements alimentaires (fringales) et/ou d’énergie pendant leurs cycles. Également pour celles qui subissent une baisse de motivation et de concentration, ou une fatigue physique et mentale plus forte.

Développé avec des plantes adaptogènes synergiques (Safran, Griffonia, Rhodiole) qui vont renforcer l’action et la biodisponibilté de nos 3 formes de magnésium complémentaires (bisglycinate, malate et citrate).
Une association parfaite pour favoriser une bonne énergie mentale tout en contribuant à la synthèse de nos hormones du «bonheur» et de la motivation (notamment dopamine et sérotonine) et un bon équilibre hormonal.

AU COEUR DE NOTRE FORMULE

Synergie de 3 formes de magnésium et 3 plantes adaptogènes complémentaires et de vitamines du groupe B et D.

– Le Safran titré en safranal, contribue à maintenir une bonne énergie mentale et à favoriser une bonne humeur. Il participe notamment à la synthèse de la sérotonine et de la dopamine

– Le Griffonia, titré en 5-HTP, précurseur de sérotonine, participe à la bonne synthèse des neurotransmetteurs impliqués dans la gestion de l’humeur, du sommeil et des comportements alimentaires.

– La Rhodiole, titrée en salidrosides, aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et à améliorer l’humeur, tout en contribuant à réduire la fatigue.

Nous avons privilégié 3 formes de magnésium pour leur biodisponibilité élevée et leur synergie :

– Le magnésium bisglycinate, lié à des molécules de glycine, pour son assimilation maximale et sa haute tolérance digestive.

– Le magnésium malate, combinaison de magnésium et d’acide malique, composé alcalinisant, car c’est le magnésium le mieux absorbé par les muscles.

– Et le magnésium citrate, sous forme de sel organique, particulièrement bien assimilé et toléré.

Nous les avons associées à la forme de vitamine B6 la plus bioactive, la Vitamine B6 P5P, et aux formes de vitamine B les plus complémentaires qui agissent en cofacteur sur la régulation hormonale et la bonne synthèse des neurotransmetteurs.

– Les vitamines B1, B3, B5, B12 et D3 participent en synergie à une bonne régulation hormonale, au fonctionnement du système nerveux, et à la bonne synthèse des neurostransmetteurs, dont la dopamine, le GABA, l’acétylcholine.

CE QUI LE DIFFÉRENCIE

Comprimés à croquer au bon arôme de framboise, sans sucres.

3 formes de magnésium biodisponibles et complémentaires (il est généralement conseillé d’alterner les formes de magnésium, ici, ce n'est pas nécessaire).

Des plantes adaptogènes qui vont renforcer la biodisponibilité du magnésium et booster la production de dopamine et sérotonine, les « hormones du bonheur ».

Sans phytohormones contre-indiquées.

POSOLOGIE

3 comprimés à croquer, à répartir de préférence matin et soir (2 le matin et 1 le soir si vous souhaitez insister sur les variations d’humeur, 1 le matin et 2 le soir si vous préférez insister sur le sommeil et l’endormissement).

3 mois de prise conseillés en cure d’attaque (les effets sur les fringales se font en général ressentir au bout du 2ème mois).

Marquer une pause puis reprendre 1 mois (1 pilulier) si les effets indésirables se font à nouveau ressentir.

Idéal en duo avec [MY] Equilibre Féminin en période de tempête hormonale.

Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 12 ans. L’emploi chez les personnes sous traitement antidépresseur est déconseillé. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Plantes BIO | VEGAN | Fabriqué en France

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