INULINE

EXCIPIENT ⎪ ANTIOXYDANT

L’inuline, présente dans les racines et les rhizomes de plantes telles que la chicorée, les topinambours et les artichauts, est un polysaccharide de fructose (sucre), jouant un rôle essentiel en tant que source d’énergie pour les plantes.

Dans notre organisme, elle agit comme fibre soluble de type “prébiotique” et ne peut pas être directement assimilée. Au lieu de cela, elle est fermentée par les bactéries de notre microbiote intestinal, favorisant leur croissance et la production d’Acides Gras à Chaînes Courtes (AGCC). Ces derniers peuvent avoir des effets bénéfiques sur la régulation de la glycémie, la santé intestinale et le contrôle du poids. De plus, la présence d’inuline dans les aliments peut contribuer à une sensation de satiété, tout en étant faiblement calorique.

Enfin, en favorisant la croissance des bonnes bactéries intestinales, l’inuline permet de maintenir un microbiome équilibré, ce qui peut renforcer notre système immunitaire.

Dans MY Essentiels Sérénité, l’action prébiotique de l’inuline contribue à influencer l’index glycémique et réduire les fringales.

SES BIENFAITS :

Est un prébiotique, c’est-à-dire qu’il nourrit les bonnes bactéries présentes dans notre intestin.
Contribue à la régulation de la glycémie et au contrôle du poids.
Aide à réduire les fringales en favorisant une sensation de satiété.