Sommeil perturbé

Problèmes d’insomnies, sommeil perturbé, réveils nocturnes répétitifs… Savez-vous que cela peut être lié à un déséquilibre hormonal ? En effet, en période de péri ménopause et pendant vos cycles, vos taux d’hormones varient : la quantité de progestérone chute considérablement ce qui influence votre faculté à vous endormir paisiblement et transforme vos nuits calmes en des heures d’agitation et de perturbations. Cela serait non seulement expliqué par la diminution du taux de progestérone mais aussi par les symptômes qui accompagnent le SPM : crampes abdominales, maux de tête, jambes lourdes… Reprenez le contrôle sur vos nuits de sommeil grâce à nos produits naturels, Vegan et adaptés au métabolisme féminin.