Premiers Episodes

Le Podcast sur l’écologie corporelle féminine

Découvrez nos invitées inspirantes qui nous parlent de leur rapport à l’écologie, à leur corps et à leurs cycles. Bonne écoute !

Découvrez l’introduction d’Anna & Caroline ci-dessous :

 

Women’s body ecology

Beaucoup de sujets de bien-être féminin sont encore tabous ou minorés : On n’évoque finalement pas ou peu notre fonctionnement cyclique et son impact sur notre qualité de vie, notre équilibre hormonal, le syndrome prémenstruel, ou encore la périménopause. Et comme on n’en parle pas, on n’en sait finalement pas grand chose !

Alors nous avons décidé partir à la rencontre de femmes de tout âge, avec des expériences très différentes, et de leur donner la parole sur leur rapport au corps et à leurs cycles, ce que nous avons à coeur de nommer “l’écologie corporelle féminine”.

Vous souhaitez nous suggérer des thèmes qui vous intéressent ? Vous avez envie de témoigner?

=> Ecrivez-nous à hello@miye.care

DECOUVREZ LES PREMIERS EPISODES !

 

Episode 10

 

Qui n’a jamais regretté d’avoir mis un top manche longues rose flashy alors qu’il fait 35°C ?

Dans cet épisode Séréna se livre sur ce qui l’a motivé à créer Akimba, la première marque de lingerie pensée pour les femmes qui ont des problèmes de sudation importante. Pour elle, le combat ne se limite pas pour ainsi dire à la transpiration mais va plus loin que cela. Elle veut, à travers sa marque, soutenir les femmes, leur redonner confiance en elles et surtout pousser toujours plus loin la synergie entre les femmes entreprenantes ! Un échange passionnant qui nous motive.

Nous avons hâte de découvrir le premier sous-vêtement innovant signé Akimba…

épisode N°10 : Conversation avec Séréna Benedetti Roy

Séréna est la fondatrice d’Akimba, une marque de lingerie pensée pour les femmes qui ont des problèmes de sudation importante, et pour qui cela est un véritable complexe au quotidien. Sa mission est de (re)donner confiance aux femmes qui ont en besoin !

Saison 1, Episode 10    |    15 min

épisode N°9 : conversation avec Céline Hovette

Céline est une praticienne naturopathe, consultante en nutrition et conseillère en aromathérapie, spécialisée en santé féminine et plus particulièrement dans le bien être féminin et les problématiques hormonales. Elle est également membre du comité scientifique MiYé.

Saison 1, Episode 9    |    32 min

Episode 9

 

Dans cet épisode, Céline nous explique comment prendre son cycle en main. Elle nous parle perturbateurs endocriniens, alimentation et activité sportive.

Un entretien qui a vocation à nous sensibiliser à propos de l’impact de notre hygiène de vie sur la manière dont on vit nos cycles.

Merci Céline pour cet échange qui nous pousse à devenir la meilleure version de nous-mêmes !

Episode 8

 

Un vendredi soir à Paris en pleine grève des sages-femmes et à une heure où la circulation en voiture / ambulance est très compliquée, les premières contractions se sont fait sentir. Pio semblait pressé de sortir, Patience et son compagnon se sont retrouvés à accoucher seuls, chez eux en attendant des secours qui n’arrivaient pas.

 

Dans cet entretien, elle raconte la puissance du corps, l’instinct et la concentration qui succèdent à la panique d’accoucher seule, l’arrivée de son bébé sans encombres ni complications, ce lien tout particulier qui se tisse instantanément entre la maman, le bébé et le papa.

 

Merci encore Patience pour ce très joli moment!

épisode N°8 : Conversation avec Patience Guisset

Patience est la cofondatrice des Panacées, très jolie marque de cosmétiques solides naturels, des produits de bain à base d’huiles essentielles bio. 

Patience a tenu à participer à ce podcast pour partager avec nous une expérience très personnelle qui a eu lieu dans des circonstances un peu particulières (c’est le moins qu’on puisse dire), son accouchement de son 1er enfant. 

Saison 1, Episode 8    |    30 min

épisode N°7 : conversation avec Sophie Hurel

Sophie est praticien hospitalier dans le service d’urologie et transplantation rénale de l’hôpital européen Georges Pompidou à Paris, spécialiste de la statique pelvienne. Elle est également membre du Curopf comité d’urologie et de pelvipérinéologie de la femme qui est référencée par l’association française des urologues.

Saison 1, Episode 7    |    32 min

Episode 7

Dans cet épisode, Sophie explique les différents types d‘incontinence urinaire et de prolapsus (descente d’organes), nous parle de la puissance des tabous qui entourent ces pathologies, de l’importance de venir consulter le plus tôt possible. 

Un entretien pour en savoir plus sur le périnée et sur les moyens médicaux et chirurgicaux d’apaiser les troubles.

Merci Sophie de mettre en lumière ces maux féminins si souvent silencieux et tabous! 

Episode 6

Pascale nous parle “mieux-être” et évolution du concept d’écologie. Elle nous livre sa réflexion sur le corps, cet “allié qui ne nous trahira jamais”. 

Bonne écoute! 

Les ouvrages cités:

Accouchement, naissance : un chemin initiatique de Martine Texier

Le sang des femmes – Tabous, symboles et féminité – Hélène Jacquemin Le Vern

épisode N°6 : Conversation avec Pascale Brousse

Pascale Brousse, experte en bien-être et spécialiste des tendances beauté, a fondé Trend Sourcing, une agence qui informe et conseille les marques sur les tournants à prendre dans la cosmétique et le bien-être.

Mais elle est surtout passionnée par le bien-être depuis les années 90, inspirée de médecine hippocratique, chinoise et ayurvédique mais aussi de son cursus de nutrition naturopathie, elle explique notamment l’importance du soin de soi.

Saison 1, Episode 6    |    26 min

épisode N°5 : échange avec Sarah Peb

Sarah Pébereau est comédienne, humoriste et auteure. En 2015, elle publie “Sarah, 30 ans, mon cancer Même pas peur !” et joue aujourd’hui un seul en scène intitulé “K SURPRISE”.

Saison 1, Episode 5    |    27 min

Episode 5

A l’occasion d’Octobre Rose, nous recevons Sarah. Elle nous a parlé de son combat contre le cancer du sein. Avec beaucoup d’humour et de tendresse, elle raconte son parcours, les réactions des proches, ses relations avec les soignants… Merci Sarah pour ce témoignage si émouvant et étonnamment drôle malgré les circonstances.

Bonne écoute !

Episode 4

Candice nous raconte son combat contre les perturbateurs endocriniens et pourquoi il est important de s’en préoccuper. 

Bonne écoute! 

Pour en savoir plus sur le sujet, le site edlists.org répertorie la liste des substances reconnues comme étant des perturbateurs endocriniens dans la réglementation européenne sur les produits chimiques.

épisode N°4 : échange avec Candice Colin

Candice a créé Clean Beauty, la première appli qui scanne les ingrédients contenus dans les produits de beauté puis Beautylitic, une API, dédiée au B to B, capable d’analyser le catalogue de produits de tout industriel. 

Saison 1, Episode 4    |    24 min

épisode N°3 : échange avec Marielle Alix

Marielle Alix est coach transformationnelle holistique à Londres et à Paris

Saison 1, Episode 3    |    27 min

Episode 3

Marielle nous parle des femmes qu’elle reçoit en tant que coach holistique, des liens entre corps et émotions et de notre rebelle intérieure qui nous parle ! Tout l’enjeu est d’apprendre à l’écouter. 

Bonne écoute !

Episode 2

Isabelle nous parle d’acceptation de soi, un long chemin qui peut durer toute la vie, des injonctions, nombreuses, auxquelles les femmes peuvent être soumises, de ses rituels bien-être… Une discussion apaisée et apaisante

Bonne écoute! 

épisode N°2 : échange avec Isabelle Sansonetti

Isabelle Sansonetti est journaliste beauté et auteure de “J’y vais, j’y vais pas – Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la médecine et la chirurgie esthétiques”

Saison 1, Episode 2    |    24 min

épisode N°1 : échange avec Sarah Rodrigue

Sarah est auteure du livre “Maudites hormones”

Saison 1, Episode 1    |    20 min

Episode 1

Sarah est atteinte du trouble dysphorique prémenstruel, elle a longtemps cherché les remèdes et solutions qui pouvaient lui faire du bien. Aujourd’hui, elle nous parle de l’équilibre entre un quotidien envahissant et le souci de prendre soin de soi, de son rapport au corps et à ses cycles, des rituels qu’elle a mis en place… Elle commente aussi les bains de pétales de rose que l’on trouve sur Instagram 🙂

Bonne écoute!