Le carnet de recettes MiYé

Découvrez notre recette de soupe healthy à la carotte, potimarron, curcuma et lait de coco, un véritable concentré de saveurs...

De bons cookies healthy idéals pour un bon goûter. Les cookies « healthy » sont une alternative plus saine aux cookies traditionnels,...

Comment obtenir un délicieux sorbet à la pastèque avec seulement quelques ingrédients ?Une recette facile, saine, vegan et sans gluten....

Pour combien de personnes ? Pour 2 à 3 personnes Combien de temps de préparation ? 20 minutes de préparation...

Une recette de pois chiche antioxydante qui offre une multitude de bienfaits pour la santé grâce à son riche profil...

Les noyaux et les queues de cerises présentent certains bienfaits potentiels, bien qu’il convienne de noter que les preuves scientifiques...

Une recette gourmande à base de lentille de corail et épinard curry, équilibrée pour égayer votre repas. À faire sans...

Pour combien de personnes ? Pour 4 à 6 personnes Combien de temps de préparation ? 15 minutes de préparation...

Découvrez une recette de sablé au thé matcha (idéal pour les fêtes de Noël), en remplaçant le beurre par de l’huile...

Découvrez une recette de petits biscuits au miel avec un IG bas, en remplaçant le beurre par de l’huile végétale....

Dans cette recette de banana bread, pas de beurre ni matières grasses pour vous régaler et régaler les plus petits...

Découvrez comment recycler vos queues de fraises pour obtenir un sirop de fraises délicieux. Les fraises sont riches en vitamines...

Une salade healthy au saumon frais, aussi bonne que belle!  Ce déjeuner facile à faire et rapide vous garantit un...

Découvrez un recette plaisante de Crumble à faire avec des petits, simple et bonne ! Parfaite pour un atelier cuisine...

Une recette gourmande et équilibrée pour égayer votre repas. À faire sans modération car cette salade healthy est pleine de...

Voici une recette gourmande de pancake banane pour un petit déjeuner healthy, rapide & rassasiant. Vous pouvez utiliser des bananes...

Dans cette recette de muffin banane, le fromage blanc vient substituer le beurre. Savez-vous que le fromage blanc remplace le...

Pleine de vitamine B, cette salade saine vient aussi facilité la digestion et le transit grâce aux propriétés du brocoli....

Cette salade saura vous faire plaisir en été comme en hiver ! En plus d’être une source de protéines grâce...

Antioxydante, riche en vitamines et gourmande, cette recette de smoothie saura vous apporter les nutriments essentiels pour le bon fonctionnement...

Ce smoothie aussi gourmand que bon pour notre organisme est aussi 100% Vegan. Riche en fibres, il est aussi très...

La salade de clémentine à la pistache a de nombreuses vertues, d’abord la pistache est une vraie source de vitamines...

Découvrez une recette de chou-fleur rôti tahini spécial immunité. En plus de son effet rassasiant grâce à la quantité de...